Odkryj Wewnętrzną Odwagę i Równowagę
Witaj!
Jeśli tu jesteś, to znaczy, że jesteś gotowy na podróż ku samorozwojowi i transformacji. Jestem tutaj, aby Cię wspierać w tej drodze, pomagając odnaleźć wewnętrzną odwagę i równowagę. Praca ze mną to inwestycja w siebie, w której Twoje zaangażowanie jest kluczowe. Wierzę, że każdy z nas ma potencjał do dokonania zmiany samodzielnie, jednak czasem potrzebujemy wsparcia, aby ten potencjał uwolnić.
Wierzę, że zmiana jest możliwa dla każdego z nas, ale często napotykamy przeszkody takie jak brak motywacji, wytrwałości, wiary w siebie, klarowności celu czy pomysłu na wprowadzenie zmiany. Moim zadaniem jest dostarczenie Ci sprawdzonych narzędzi, wsparcia oraz odpowiedniej dawki empatii i humoru, które pomogą Ci pokonać te bariery.
Co oferuję?
Zaangażowanie i Wiedzę: Posiadam doświadczenie i narzędzia, które pomogą Ci w procesie zmiany.
Sprawdzone Metody: Używam skutecznych technik coachingowych, które wspierają rozwój osobisty.
Empatię i Lekkość: Dzięki empatii i poczuciu humoru tworzymy przyjazną atmosferę, sprzyjającą otwartości i szczerości.
Uważność: Skupiam się na Twoich indywidualnych potrzebach i celach, aby jak najlepiej Cię wspierać.
Praca ze mną pomoże Ci!
- Zbudować większą świadomość siebie i swoich potrzeb.
- Określić i sprecyzować cele życiowe.
- Rozwinąć umiejętności niezbędne do wprowadzania trwałych zmian.
- Zwiększyć motywację, wytrwałość i wiarę w siebie.
- Osiągnąć realne, pozytywne zmiany w życiu.
Program Procesu Coachingowego
01
Sesja zerowa
Na początku przeprowadzamy wstępną konsultację, aby zrozumieć Twoje potrzeby, cele i wyzwania. To spotkanie pozwala również ocenić, czy jesteśmy dla siebie odpowiednimi partnerami w procesie coachingu.
Czas trwania: 45 min
02
Otwierająca
Razem definiujemy konkretne cele, które chcesz osiągnąć. Mogą to być cele związane z karierą, relacjami, zdrowiem, czy innymi obszarami życia.
Czas trwania: 90 min
03
Sesje główne
Tworzymy spersonalizowany plan działania, który krok po kroku będzie Cię prowadził do osiągnięcia zamierzonych celów. Plan ten jest elastyczny i dostosowywany w miarę postępów.
Czas trwania: 6-8 sesji co 7-14 dni po 45-60min
04
Zamykająca
Podsumowujemy i zamykamy proces coachingowy.
Świętujemy!
Czas trwania: 90 min
Zapraszam Cię do współpracy, jeśli jesteś gotowy na prawdziwą zmianę i masz motywację, aby pracować nad sobą. Razem możemy odkryć Twoją wewnętrzną odwagę i równowagę, prowadząc do pełniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia.